Categorie Mind set
De balans opmaken, wat is belangrijk voor je? De balans opmaken over je leven. Het voorbeeld in dit blog is gepubliceerd met goedkeuring van degene van wie de ervaring is die ik in de eerste alinea beschrijf. Ik post ervaringen… Verder lezen →
De vraag zonder pasklaar antwoord. Veel dagelijkse en zelfs grote vragen kunnen beantwoord worden. Bijvoorbeeld door een goed gesprek, door er een nachtje over te slapen, er nog eens diep over na te denken, voors en tegens af te strepen… Verder lezen →
10 Manieren om uit de angstmodus te blijven Er zijn vele wegen die naar Rome leiden, zo ook naar minder in angstgevoelens verkeren. In dit blog deel ik 10 manieren om uit de angstmodus te blijven, in deze periode leek… Verder lezen →
Wat kan nu wel? Blijven denken in mogelijkheden Het zijn bizarre, unieke en voor ons allen ongekende tijden. Van een kaliber waarvan je op je klompen aanvoelt dat je nu nog zalig onwetende, in luiers vertoevende, nichtje hier later toch… Verder lezen →
Omgaan met veranderingen. Wat als je vakantie ineens heel anders loopt? Met mijn lief zou ik na een muziekfestival in België nog tien dagen gaan fietsen en kamperen in Frankrijk. Alles was ingepakt; de ligfietsen waarmee we, in de periode… Verder lezen →
De invloed van je verwachtingen op een relatie De invloed van verwachtingen op je relatie. Dit thema komt in mijn coachpraktijk nu en dan ter sprake. De eigen invloed is namelijk nogal wat groter dan veel mensen denken, daarom een… Verder lezen →
Er is een onderwerp dat mettertijd steeds meer op de voorgrond van mijn bewustzijn is gekomen. Ik wil het eigenlijk al een tijdje beschrijven, maar aarzelde. Omdat ik bang was dat het overkomt als ‘kijk-mij-eens-goed-bezig-zijn’. Of als een van de… Verder lezen →
‘Ik wil iets veranderen. Ik heb altijd zo’n vol hoofd; mijn gedachten stoppen nooit. Nou ja, nooit… Eigenlijk is er een uitzondering…’ Als ik dat woord hoor, ben ik als coach natuurlijk meteen gespitst: ‘Wat is de uitzondering voor jou?’… Verder lezen →
Loslaten: lukt het jou? Mij niet. Een pleidooi tegen loslaten.
Een persoonlijk blog over het veranderen van wegrennen naar zelf mennen.
‘Het perfecte plaatje’; velen van ons streven ernaar. Maar maakt het echt gelukkig?
Een blog over een helpende vraag die je jezelf kunt stellen in moeilijke momenten
Interview met theatermaakster Jhanna Houweling over de zoektocht naar geluk en inzicht.
Herken je dit over gelukkig zijn? In dit blog ontkracht ik deze mythe. Want dat is het.
Levensles #3 Over hoe oordelen vooral iets over jezelf zeggen, en je eigen staat van zijn. Veel minder over het object dat beoordeeld wordt.
