Zo krijg je op een bijzondere manier meer energie, succes en plezier in je leven.

Meer energie, succes en plezier krijgen

Meer energie, flow, succes en plezier… iets dat bijna iedereen (af en toe) wenst.

Er zijn talloze dingen die je kunt doen (en laten) om er meer van te krijgen.

In dit blog een manier die lang effect heeft, én die niet zo voor de hand ligt..

Ik leerde deze techniek bij online ondernemer Eelco de Boer.

Schoon schip maken

Het gaat om ‘schoon schip maken’ in je leven. Dit kun je doen door de zogenaamde ‘losse eindjes’ aan te pakken.

Dingen die zijn gebeurd, bijvoorbeeld:

  • Zaken tussen jou en een ander, die niet goed uitgesproken zijn
  • Een klantrelatie waar je niet helemaal een goed gevoel bij hebt
  • Een oude vete die al jaren lang stof ligt te happen
  • Iemand die je al te lang niet gesproken/gezien hebt
  • Iemand die wat extra steun van je kan gebruiken

Maar het kan ook een balans zijn in je persoonlijke leven die hersteld moet worden.

Allemaal voorbeelden van situaties die (onbewust) energie vreten.

Hoe werkt dat precies?

Eelco gaat iedere ochtend zitten met schrijfboek en pen.

Dan vraagt hij zichzelf: ‘Wat klopt er niet? Wat klopt er niet in mijn leven?’

Als hij rustig wacht en luistert, vallen de antwoorden hem vanzelf in.

Wanneer we even tijd nemen, komt dat wat je onbewust bezighoudt vanzelf naar boven.

Vaak zijn we zo druk dat dit soort onderwerpen niet de aandacht krijgen die ze verdienen.

Jammer, want zo wordt het een vicieuze cirkel.

Je hebt meer energie nodig door de ‘open eindjes’. Maar je bent ook druk.

In die topdrukte, met gebrek aan focus, creëer je makkelijk onbewust nieuwe ‘open eindjes’.

Dingen die wellicht voorkomen waren als je meer energie had gehad.

Hoe vaak doe je dit?

Eelco gaf aan dat je in het begin misschien een hoop dingen te binnen zullen schieten.

Maar ook dat dit snel minder wordt als je open eindjes structureel afsluit.

Hij doet het zelf dagelijks. Maar dat kan ieder natuurlijk voor zich bepalen.

Zelf vond ik het ontzettend fijn om het een keer te doen.

Ik denk dat ik het niet elke dag zal doen, maar wel regelmatig opnieuw.

Misschien ga ik er elke maand een half uur voor zitten.

Ik krijg er meer energie, succes en plezier door

Ik vond het heel boeiend dat toen ik er echt voor ging zitten, er diverse topics omhoog kwamen, waar ik iets mee kon doen.

Door de betreffende mensen te benaderen, of een nieuwe balans aan te brengen in mijn leven, kreeg ik meteen meer energie!

Het voelde alsof alles soepeler loopt, makkelijker. Sneller.

Ook kan ik me meer focussen op prioriteiten, zonder dat er wat aandacht en energie wegsijpelt naar ‘unfinished business’.

Aanrader dus!

Ja, ik wil maandelijks de nieuwsbrief ontvangen met aanbiedingen en extra tips.

 – Sanne Wurzer, life coach, Den Haag