Een effectieve oefening om uit je hoofd, in je lijf te komen

Wil je graag meer rust in je hoofd, en in je lijf voelen? Dan kan deze eenvoudige oefening enorm helpen. Een andere effectieve manier om uit je hoofd te komen, is bijvoorbeeld meer in je lichaam te zakken. Dat kun … Meer lezen over Een effectieve oefening om uit je hoofd, in je lijf te komen