Coaching met Sanne

Tag

tips

Ik wist zéker: ‘meditatie is niks voor mij’

12 Jaar geleden was ik er stellig van overtuigd: het was absoluut niets voor mij, en dat zou het ook niet worden. Dat was onmogelijk. Want hoe verenig je water en vuur? Hoe komen zulke tegenpolen in vredesnaam tot elkaar?… Lees verder →

De innerlijke saboteur; zo kun je ermee omgaan

Ben je heel vaak te laat voor afspraken? Schuif je de wat complexere taken het liefst voor je uit? Eet je vaak ongezond, of worden twee koekjes meestal een hele rol? Blijf je lang in bed liggen terwijl je van… Lees verder →

Liever spijt van ‘domme’ dingen…

Tranen drupten op het zwarte aanrechtblad. Vlak voor de brownie die ik had gebakken, en waar ik net vrolijk gekleurde ‘Happy Birthday-kaarsjes’ in had gestoken. Er was me een leuk klein plannetje ingevallen. We zouden vlak voordat we aankwamen in… Lees verder →

Wil je meer in je lijf komen? 5 Tips

Wil je meer in je lijf komen? Merk je bijvoorbeeld dat je constant nadenkt? Of dat je moeilijk in contact komt met je gevoel, bijvoorbeeld omdat je alles wegredeneert? Is je ademhaling misschien oppervlakkig? Heb je het vaak koud? Dit… Lees verder →

Werken aan je relatie, hoe doe je dat?

Werken aan je relatie, hoe doe je dat? Sommige mensen geloven dat een relatie automatisch goed moet lopen, en dat hij anders niet de moeite waard is. Ik geloof dat een gezonde, liefdevolle basis essentieel is, maar dat de relatie… Lees verder →

Advies vragen versus zelf onderzoeken

Over advies vragen versus zelf onderzoeken.

Een succes maken van je coachtraject doe je zo

Een succes maken van je coachtraject met deze tips.

Omgaan met angst voor wat komt

Omgaan met angst voor iets dat komen gaat. Hoe kun je dit goed in de praktijk brengen?

Hoe ik mijn dharma ging volgen

Je dharma volgen: een blog over waarom ik ben gaan doen wat ik met ziel en zaligheid doe.

Meer balans tussen werk & privé

Een betere balans tussen werk & privé vind je met deze 8 tips.

De les van mijn juffrouw Bulstronk.. (Levensles #2)

In de rubriek echtgebeurde ‘levenslessen’ vertel ik over dingen die ik leer in m’n leven. Vandaag levensles #2, over je innerlijke kracht vinden en inzetten.  

10 tips om yoga makkelijker te maken

Doe jij (net) aan yoga, of wil je ermee beginnen? Met deze yogatips wordt het een stuk makkelijker! Van yogamatten, tot (gebrek aan) lenigheid en strings die boven je broek uit piepen..

Mediteren voor beginners: hoe doe je dat?

Meditatie: heb jij het wel eens overwogen? Maar heb je geen idee hoe je dit doet? Lees dan snel verder in dit blog over mediteren voor beginners, dan help ik je op weg.

To baby – or not to baby? Eén advies aan allen die het nog niet weten.

Veel dertigers zijn bezig met de vraag: ‘Willen we geen kinderen, of wel?’ Als je het nog niet weet, heb je soms de neiging om er je hoofd over te breken. Maar is dat wel de manier voor een onderwerp als dit?

Een goede coach: hoe vind ik die? 20 Tips voor het vinden van een passende en goede coach

Op zoek naar een goede coach? Maar geen idee hoe je die vindt, tussen die vele coaches? 20 Tips.

Ben jij klaar voor je droombaan? 9 Tips om er te komen

Weet jij helemaal wat je wilt doen qua werk? Maar zoek je nog tips om je droombaan echt uit te gaan voeren? Lees dan snel verder! Heb je nog geen beeld van wat er echt bij je past? Vraag dan onderaan dit artikel de gratis ‘koers-bepalen oefening’ aan. In dit artikel bied ik je 9 tips om nu echt stappen in jouw richting te gaan zetten! Life coaching Den Haag.

Volg jij de koers die echt bij jou past? Zo kom je erachter!

Oefening om jouw levenskoers van nu in kaart te brengen. Doe je wat echt bij je past? Zou je het diep in je hart anders willen? Met deze oefening kom je erachter.

Nee zeggen als het lastig is – stap voor stap richting ‘gezond egoïsme’

Nee zeggen als dat lastig is. Tips en voorbeelden om dit stap voor stap te leren.

Elke dag mediteren…? Help, hoe houd ik dat vol?! 5 tips

Meditatie. Inmiddels doen veel mensen het, en we weten wel: het heeft zoveel positieve effecten op onszelf, de gezondheid en kwaliteit van leven, dat het eigenlijk gek en zweverig is om het niet te doen. Maar elke dag mediteren lijkt toch… Lees verder →

© 2019 Coaching met Sanne — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑